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Lo estoy Petando y Reventando

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Entradas populares de este blog

En el 2013 Un año que jamás se me va a olvidar.

Empezando 2013 yo estaba en primero de bachillerato y a mitad de curso ya me empecé a encontrar mal con cefalea, dolor de cabeza, vómitos y visión doble; recorrí un rosario de médicos y ninguno daba con la enfermedad, unos me mandaban una cosa, otros me mandaban otra, ya me trataban en psiquiatría y psicología pensando que era depresión y ya tuve que abandonar los estudios, porque me encontraba peor con la vista. Iba tanto a público como a privado y mi madre que ya intuía algo de lo que me pasaba porque además me apretaba mucho la cabeza, le dijo al médico que me hicieran una resonancia, pero el decía que no, que era todo psicológico, fuimos a otro oftalmólogo que ya iba yo con las pupilas dilatadas y me mando unas simples gotas y que volviera a los seis meses, vamos que me echo de allí con cajas destempladas porque encima se enfadó, vamos que no sabía nada. En el verano de 2013 ya me puse mucho peor, que ya no coordinaba los movimientos, pero aun así fui a la playa encontrándome muc...

Como eliminar Ansiedad, Tensión, Nerviosismo y Miedo

1.Dar un paseo o hacer un poco de gimnasia. 2.Beber Tila Relajante. 3.Hacer respiraciones profundas y despacio. 4.Hablar con alguien de confianza. 5.Darse una ducha Tibia. 6.Darse un masaje. 7.No discutir ni Gritar. 8.Entretenerse con algún Hobby. 9.Hacer estiramientos. 10.Leer algo que nos guste. 11.Ver en la TV algo que nos guste. 12.Escuchar Música. 13.Aprender algo nuevo que nos apasione. 14.Tocar algún instrumento. 15.Reír. 16.Ir al Cine. 17.Ir a ver animales. 18.Ir a Comer fuera de Casa. 19.Ir al Campo ó al Mar. 20.Ir algún lugar Sociable. 21.Ir al Médico. 22.Bailar. 23.Organizarse. 24.Un ambiente Limpio y Ordenado. Mucho Ánimo y a por todas, un saludo cordial, espero que esto le sirva a alguien a ayudarle en su Vida.

Como Lograr un Sueño o Proyecto

1.Hacer una evaluación de lo que se quiere conseguir. 2.Organizar las tareas o acciones que se deben realizar e ir realizando las más importantes de todas las maneras y acciones posibles para lograrlas. 3.Observar los recursos que uno tiene para lograrlo, ver si hacen falta recursos ó si ya se poseen ver las maneras de utilizarlos a nuestro favor. 4.Ser Positivo ante la vida y a las circunstancias de cada uno. 5.Tener buenos hábitos de vida, los que son correctos y esenciales para estar bien uno consigo mismo y ser saludable. 6.Atravesar los momentos de bajones o de fracasos rápido (no estancarse en las tormentas) queda totalmente prohibido quedarse hay parado. 7.Empezar a moverse como sea (movimiento) salir a buscar tu Éxito. 8.Recopilar información, aprender lo que no sabes. 9.No agobiarse ni frustrarse, esto entorpecerá el camino, todo lo negativo que surja de esas emociones dañarán el camino a seguir y dará lugar a que tu sueño o proyecto se rompa en mil pedazos. 10.Relajarse, esta...